Përbërësit: 2 litra ujë, 1kg miell, 2 lugë të gjellës kripë, 200gr gjalpë (margarinë), 500gr kos. Përgatitja: Fillimisht marrim një enë kuzhine dhe shtojmë 2 litra ujë, më pas në enën me ujë shtojmë 1kg miell ngadalë dhe e përziejmë masën mirë me tel kuzhine deri sa të formojmë një masë homogjene. Pastaj tek brumi…
Category: Udhëzues gatimi
Vaji i ullirit a është i duhuri për të gatuar apo jo
Është e rrez. ikshme! Kjo është e vërtetë, e ke lexuar drejt! Nuk duhet të gatuash me vaj ulliri, sepse është e rrez. ikshme për shëndetin. Me dhjetëra studime të kryera së fundi, arrijnë pikërisht në këtë përfundim. Vaji i ullirit është një nga burimet më të mira të Omega-s, që të nevojiten për shëndetin,…
Shegë dhe Mjaltë shurup i kollës, kurë natyrale
Kolla nuk duhet nënvlerësuar apo anashkaluar. Ajo shkakton vështirësi në sistemin imunitar dhe e drobit organizmin. Pasi dobëson mekanizmat mbrojtës të imunitetit, kolla e ka rrugën e lirë që të zgjasë edhe gjatë natës duke shkaktuar trazira të tjera në organizëm. Kolla mund të kurohet mjaft mirë me kura natyrale të cilat janë po aq…
Tortë çokollata, e cila përgatitet shpejt
Ju nevojiten vetëm tre përbërës Përbërësit: – 28 biskota Oreo; – 1 lugë pluhur për ëmbëlsira; – 1 filxhan qumësht (245ml); – pak vaj. Përgatitja: Ndani gjysmën e biskotave Oreo dhe në një enë të veçantë gërryeni kremin midis tyre. Gjysmën qiteni në një qese me zinxhir dhe shtypni me çekiç apo okllai për brumë….
Cilat janë mënyrat më të shëndetshme të gatimit të ushqimit
Keni vendosur të ushqeheni shëndetshëm, mirëpo nuk jeni të sigurt si të gatuani ushqimin? Po ju japim disa këshilla të cilat do t’ju ndihmojnë që racionet e kuzhinës suaj të jenë të shëndetshme. Nuk është me rëndësi vetëm çka hani. Mënyra e gatimit gjithashtu ka ndikim vendimtar në atë se sa është i shëndetshëm ushqimi…
Аrrаt kаnë cilësitë shëruese dhe ruаjnë shëndetit tuаj-disа recetа për gаtim me аrrа
Në popull arrat janë të njohura si pastrues gjaku, ilaç për sëmundje të mushkërive, kolitin e zorrëve, muskuj të fort dhe shikim të mirë Në banja edhe si kompresë përdoret kundër plagëve të infektuara dhe ekzemës, sëmundjeve të lëkurës, inflamacionit të syve, etj. Djersitja e shputave Në dy litra ujë zhytni pesë lugë supe fletë…
Mëngjes me stil për një ditë produktive
A e filloni çdo mëngjes me bollgur të bezdisshëm? Zgjohuni nga makthi, sepse në mëngjes mund ta bëni më interesant përmes tre llojeve të omletave të shpejta. Bëni për vete ose të dashurën tuaj gjatë javës një nga këto tre omëleta të shijshme të perimeve që sigurojnë një sasi të madhe të proteinave të nevojshme…
Djathe ne kushtet e shtëpis
Për masen që e kemi në foto na nevoiten 2 litra qumësht dhe 1 lugë e gjellës bar djathi ( maj). Masën e qumështit e hedhim në një ene te thellë dhe e ngrohim pastaj e largojmë dhe ia hedhim majen e djathit pastaj e perziejm mirë e mirë dhe pas 10 min kemi fituar…
Si përgaditet sallata ma e mir greke…
Sallata greke është e shijshme, freskon dhe gjallëron Bashkimi i perimeve dhe djathit i jep shije të mrekullueshme. Mirëpo, për t’u kënaqur me shijen e saj të përsosur është e nevojshme edhe që të “vidhni” disa finesa të kuzhinierëve të famshëm. Kuzhinierja e famshme Nigella Lawson zbulon që sekreti qëndron në qepën e kuqe të…
3 erëza që forcojnë fuqishëm sistemin imunitar
Ju nuk duhet të konsumoni shumë çaj ose shumë fruta në trupin tuaj, as pije me nivele të larta të multivitaminave, dhe veçanërisht jo shumë pilula. Në mënyrë që imuniteti juaj të jetë në një nivel të lartë gjatë gjithë vitit, përfshini këto tre erëza në rutinën tuaj të përditshme. Xhenxhefil Përveç aromës specifike që…