Category: Ushqim

Mendoni të eliminoni qumështin, djathin, gjalpin dhe produktet e tjera të qumështit nga dieta juaj? Ti nuk je vetëm. Nëse duhet të hiqni dorë apo jo nga bulmeti dhe si ta bëni atë, është një nga pyetjet kryesore të ditës. Një arsye e mundshme pse kaq shumë njerëz heqin bulmetin nga dieta e tyre është…

Drekë fenomenale ushqyese për gjithë familjen. Përbërësit: – 300 g makarona, – 350 g mish të bluar, – ½ preshi, – 1 lugë pastë domateje, – 150 g kaçkavall, – kripë, – piper, – vaj. Përgatitja: 1. Makaronat përvëloni në ujë të vluar në të cilin keni qitur kripë, sipas udhëzimit nga ambalazhi. 2. Kulloni…

Produktet pikante i shtojnë shije dhe nxehtësi ushqimit tuaj dhe kanë disa përfitime të rëndësishme shëndetësore. Specat djegës mund të zvogëlojnë mundësinë e zhvillimit të sëmundjeve të caktuara, ndihmojnë në parandalimin e mbipeshes dhe qetësojnë stomakun. Zvoglojnë zhvillimin e sëmundjeve. Studimi më i fundit i madh dhe gjithëpërfshirës i publikuar mbi përfitimet e specit djegës…

Truri gjendet nën mbrojtjen e kolinës Është provuar se kolina, kjo vitaminë e veçantë është materiali më i rëndësishëm ndërtimor i trurit. Nëse hani 2 vezë në ditë, trupi juaj merr mjaftueshëm nga kjo lëndë ushqyese. Mungesa e kolinës çon në rënien e kujtesës. Shikimi ruhet falë luteinës Vezët e pulave janë të pasura me…

Ndonëse shumica prej nesh e dimë se sa i dëmshëm është sallami për shëndetin, vazhdojmë ta konsumojmë atë, duke e bërë pjesë të pandarë të vakteve tona. Por çfarë thotë ekspert i industrisë ushqimore, Profesor Abdyl Sinani? Sa herë në muaj duhet të konsumojmë sallam? Në një intervistë për Euronews Albania Profesor Abdyl Sinani, tha…

Frutat dhe perimet e modifikuara gjenetikisht mund të dëmtojnë seriozisht shëndetin tuaj. Për shkak se tani ato shiten kudo, është e lehtë të biesh në grackë. Në këtë mënyrë do të dalloni domatet mutante. Domatet janë shumë të ushqyeshme, edhe pse duhet të kemi kujdes në konsumimin e tyre. A e dimë se çfarë hamë?…

Shalqinjtë janë një nga ushqimet më freskuese dhe më të shijshme për t’u shijuar në një ditë të nxehtë vere. Sigurisht, shumica prej nesh i heqim farat ndërsa e presim shalqirin. Pavarësisht nëse kemi frikë të gjatë të fëmijërisë për shalqinj që rriten në barkun tonë (edhe pse ne logjikisht e dimë se është e…

Një sallon i famshëm akulloresh ka krijuar akullorën më të shtrenjtë të në botë dhe kushton 1.9 milionë për një lugë. Kjo akullore është menduar për njerëzit që duan të përjetojnë luks ekstrem dhe janë të gatshëm të paguajnë shumë para për të. Akullorja është bërë duke përdorur përbërës shumë të veçantë si vanilje me…

Përbërsit e recetës : 6 fileto pule të përgjysmuara, 6 feta djathi zviceran- djathi me feta, 6 feta proshutë, 3 lugë gjelle miell, 1 lugë caji piper të kuq, 6 lugë gjelle gjalp, ½ filxhan caji verë të bardhë, 1 lugë caji erëza, 1 lugë gjelle miell misri, 1 filxhan caji qumësht që rrihe Pregaditja…

Mbërrin Black Ivory, kafeja më e shtrenjtë në botë, që prodhohet falë jashtëqitjes së elefantëve. Një filxhan kafe arrin të kushtojë deri në 50$. Bëhet fjalë për një pije shumë intensive në shije dhe më aromë të fortë, të paktën kështu dëshmon kush e ka shijuar. Por si mund të realizohet kafeja nga elefantët? Në…