5 Mendime të Thjeshta që Ndryshojnë Ditën Tënde

Çdo mëngjes është një mundësi e re për të filluar me energji pozitive.
Provo t’i thuash vetes:

1. “Sot jam mirënjohës për gjithçka kam.”
2. “Kam kontroll mbi mendimet e mia.”
3. “Zgjedh të jem i qetë.”
4. “Do të jap më të mirën nga vetja.”
5. “Sot është dita ime.”

Kur përsërit këto mendime çdo ditë, truri yt mëson të kërkojë më shumë paqe sesa stres.